问下大家手冲的时间

weiguang213 · 发表于 2024-10-10 19:58:29

genius1123 发表于 2024-10-10 13:36
" c- S! h6 x- T( O F0 i; o多吃鸡蛋，多炼深蹲，可以练练pc肌
; T C( d# A& j一周尽量别超3次吧! I x% p- ]0 Y3 X5 H（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
提肛不是治疗痔疮的嘛，pc肌靠身体前面一点 ...

一周最多两次，，那咋练PC肌啊，我看哔站上全是那种坐到震动的东西上，说练PC肌，我感觉是智商税

genius1123 · 发表于 2024-10-12 19:17:27

weiguang213 发表于 2024-10-10 19:58
2 U* a: `: t/ m3 Y一周最多两次，，那咋练PC肌啊，我看哔站上全是那种坐到震动的东西上，说练PC肌，我感觉是智商税- D/ B' }9 W# }% x; d6 |5 c6 F（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
...

练pc肌不用其他工具啊，可以搜搜b站影响时间的因素挺多的，主要看当时的状态，别太有压力

记得有一个延长的方法
第一阶段：不看小电影，上下500次
第二阶段：听色情asmr或者小电影不开声音，上下500
第三阶段：搭配小电影，上下500
第四阶段：500+，可搭配工具

weiguang213 · 发表于 2024-10-12 20:34:08

genius1123 发表于 2024-10-12 19:17
( m' Q+ j2 Y3 r练pc肌不用其他工具啊，可以搜搜b站影响时间的因素挺多的，主要看当时的状态，别太有压力
* o% y$ }; D& }' c) M# A8 @# L( y. i( B+ B2 ~7 [（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
记得有一个延 ...

上下指的是缩肛么

weiguang213 · 发表于 2024-10-12 20:40:09

小猫咪水嫩嫩呀发表于 2024-10-11 05:440 ]* g5 K# V+ ?/ s* ]2 s/ Z* m! Y（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
我撸太费时了，昨晚舍友上厕所一个一个动不动在敲门，我气得吼他们左拐隔壁舍友厕所，我就是这样不撸出来 ...

咋练延迟压强啊

小猫咪水嫩嫩呀 · 发表于 2024-10-12 22:59:50

weiguang213 发表于 2024-10-12 20:406 w& V" p+ G2 V: g" Q（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
咋练延迟压强啊

算了，我就是寸止控精吧，你千万别学了，非常非常伤身体的，生殖器各方面充血久了玩寸止时间长了不出大病才奇怪，前列腺充血过久经常这样会得前列腺钙化，前列腺肥大增生，到前列腺癌，阴茎也会损伤到海绵体的，其他可能得的病就不提了

小猫咪水嫩嫩呀 · 发表于 2024-10-12 23:56:55

weiguang213 发表于 2024-9-29 13:185 D3 o8 W3 E3 I8 m4 k（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
还有就是禁欲对这方面有好处么，担心以后真的找对象早泄

有，经常导导致大脑性区域神经超敏化，导致敏感度高，射精阀门低一直下限，不早泄才奇怪，还有各方面身体肾气不足，龟头过敏感很多原因导致的。
因为大脑有重塑功能，禁欲久了可以降低神经敏化达到脱敏效果，身体养好了肾气足了那方面可想而知的，人精神气饱满，，禁欲好处很多的。
禁欲养足精神气身体作为前提，以后找对象呢，跟对象做的时候再好好练习吧，慢慢找对感觉

genius1123 · 发表于 2024-10-13 17:05:07

weiguang213 发表于 2024-10-12 20:34! g) b N8 F% k: r# I$ _5 a. S（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
上下指的是缩肛么

上下500次：导500次

321040478@ · 发表于 2024-10-26 02:19:38

我草，看了评论原来大家这么养生？！我从十五六岁开始大概每天一次？到现在27岁十年间几乎是天天都手淫，上周因为分手心情低落次数增多每天早中晚加上睡前都要手淫。现在整的我好慌啊，手淫时间几分钟到一两个小时都有，平均十几分钟。上周末一天连撸五次后有点难受戒到这周末，今天忍不住了上老王看看素材才发现我这频率有点不太正常？老哥们真的几天甚至一周才手淫一次？

shorkxxx · 发表于 2024-10-27 07:07:56

短的时候10来分钟，长的时候几个小时（黄油）

2937556350 · 发表于 2024-10-27 09:01:37

我感觉我撸起来跟时间加速了一样，看见合胃口的也一样，每次感觉自己也没撸多久，但是看进度条已经过去4~5分钟，我都不知道怎么时间突然这么快了

weiguang213 · 发表于 2024-10-27 14:31:40

2937556350 发表于 2024-10-27 09:01
% X( R1 M6 ?5 l! M我感觉我撸起来跟时间加速了一样，看见合胃口的也一样，每次感觉自己也没撸多久，但是看进度条已经过去4~5 ...

我倒是真的时间短，哎，可能手太用力了可能

2937556350 · 发表于 2024-10-27 15:24:07

weiguang213 发表于 2024-10-27 14:310 \$ ~. \& G8 P$ N4 O（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
我倒是真的时间短，哎，可能手太用力了可能

有可能，本来导管就会提高灵敏度的，太用力虽然更刺激，但是射的也变得太快了，反而没有爽感，现在我都是pdd买那种润滑液，然后兑水淋一下手，岛的时候爽滑满天

weiguang213 · 发表于 2024-10-27 21:31:46

2937556350 发表于 2024-10-27 15:246 H/ m$ t& [3 U- L* r/ j（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
有可能，本来导管就会提高灵敏度的，太用力虽然更刺激，但是射的也变得太快了，反而没有爽感，现在我都是 ...

加润滑好像更快。哎

暖月 · 发表于 2024-10-27 23:12:19

weiguang213 发表于 2024-9-30 08:39
9 G" k, l" O9 R* j, t: B& }1 B好的，我深蹲啥的试试，唉，现在基本上一周两次每次觉得贼内疚，有的时候忍到一周到两周吧 ...

为什么我能每天一次坚持10年以上了

2937556350 · 发表于 2024-10-28 17:05:58

暖月发表于 2024-10-27 23:120 A( g) {- A( z* C# e9 T U; T（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
为什么我能每天一次坚持10年以上了

卧槽，你这太狠了吧，每天冲不会全身无力吗，我之前有段时间火气大，也是天天岛，后来夹菜的时候手都在抖，吓得我赶紧把频率降下去了

健身真的有用 · 发表于 2024-10-28 17:56:23

321040478@ 发表于 2024-10-26 02:19
! e- t/ q; `1 ]- ?) h) U我草，看了评论原来大家这么养生？！我从十五六岁开始大概每天一次？到现在27岁十年间几乎是天天都手淫，上 ...

？？兄弟，那你床上战斗力不会被影响吗

qf594206 · 发表于 2024-11-5 16:26:21

你要一直用手保持超高速撸动基本撑不过三分钟

weiguang213 · 发表于 2024-11-5 21:06:49

qf594206 发表于 2024-11-5 16:26, M* P$ U3 {4 ]% V8 e（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
你要一直用手保持超高速撸动基本撑不过三分钟

你可以理解为低速.。。高速咋说呢，主要看前列腺液分泌，出来了基本上就有感觉了

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